Psychotherapie Wels

Was ist Psychotherapie für mich?

Psychotherapie kann viel sein, Beratung, Begleitung oder das tiefgreifende Erkennen von Lebensmustern. Gerade die Transaktionsanalyse bietet eine Methode, einzelne Situationen auf frühere Skriptentscheidungen hin zu prüfen und damit eine Handlungsfreiheit zu erzeugen, die vor der Therapie nicht möglich gewesen wäre.

Die Transaktionsanalyse ist eine psychotherapeutische Richtung, die von Eric Berne entwickelt wurde und psychoanalytische sowie humanistische Grundlagen in sich vereint. So ist jeder Mensch grundsätzlich OK – aktuelle Probleme werden auf Entscheidungen aus der Kindheit, zusammengefasst im sogenannten Lebensskript, zurückgeführt. Ziel der Therapie ist es, Autonomie in den Entscheidungen zu erlangen. Damit Sie das Leben in Bewusstheit, Spontanität und Intimität gestalten können.

Die Arbeit mit den Patient*innen folgt diesem Grundsatz der Autonomie und regelt sich über Behandlungsverträge. Sie zielt auf eine Heilung früherer Verletzungen – auch die, von gestern Abend.

Psychotherapie führt aus der Angst, Depression und Verwirrung. Zusammenhänge werden hergestellt, Glaubenssätzen werden hinterfragt, neue Verhaltensweisen werden ausprobiert, Beziehung gelebt und das alles ermöglicht ein Leben in Freude und emotionaler Freiheit.

Dr. Mag. Isolde Reichel MAS TanzKultur

Lebenslauf

2024 Statusprüfung Fachspezifikum Transaktionsanalyse (in Ausbildung unter Supervision)

• Klinische Praktika: NeuroMed Campus Linz
• Psycho-Soziale Praktika: SF Privatuniversität-Ambulanz und Telefonseelsorge Oberösterreich

2016 Promotion an der Universität Bern „Persönlichkeitsentwicklung durch Tanz“

2009 Diplomstudium Sportwissenschaft mit Fächerkombination Prävention/Rekreation an der Universität Wien

Schwerpunkte

• das eigene Lebensskript erkennen, Glaubenssätze neutralisieren
• Übergewicht, Rauchentwöhnung, unerklärbare körperliche Symptome
• Ernährung und Bewegung bei einer chronischen Erkrankung, Chronisches Fatigue Syndrom, Long Covid
• Kinderwunsch
• Depression, Angststörung, Panikattacken
• Beziehung und Sexualität (auch im paartherapeutischen Setting)
• Suizid, Tod & Trauer, Selbsttötungsabsicht
• Persönlichkeitsentwicklung und den eigenen Lebensweg finden

Gruppen

• Selbsthilfegruppe Long Covid (Erstgespräch über Online-Buchung)
• Adipositasgruppe (Erstgespräch über Online-Buchung)
• Schreibgruppe „Das eigene Lebensdrehbuch schreiben“ (Online-Buchung)

Organisatorisches

Das Erstgespräch kann über die Online-Buchung oder nach telefonischer Terminvereinbarung erfolgen. Es dient zum ersten Kennenlernen, ist mit 20 min begrenzt und kostenlos.

Eine Einheit ist 50 min lang, es sind auch Doppeleinheiten zu 90 min möglich.

Am Beginn bestimmt der Behandlungsvertrag die Richtung. Hier werden die Ziele der Therapie gesetzt. Mit dem Kennenlernen in den ersten 5-10 Einheiten können sich weitere Themen zeigen. Eine erfolgreiche Behandlung zeigt sich im Erreichen der Behandlungsziele und einem verbesserten Lebensgefühl.

Die Therapiedauer richtet sich nach der Fragestellung und kann zwischen 5-10 Einheiten liegen oder bis zu einer tiefgreifenden Lebensveränderung bei 40-60 regelmäßigen Einheiten führen. Sie ist auch als begleitender Prozess über mehrere Jahre in unregelmäßigen Abständen möglich.

Die Kosten werden – in Ausbildung unter Supervision – nicht von den Krankenkassen rückerstattet. Die Therapiedauer und Indikation bestimmen die Kosten: eine 2-3stündige Beratung kommt auf 90,-€ pro Einheit, bei länger veranschlagter Therapiedauer von 10 – 15 Einheiten kostet die Einheit 75,-€, bei längerfristiger Therapie (ab 30-40 Einheiten) zwischen 45,- bis 60,-€ . Die Aufzeichnung der Einheiten dient der Reflexion in der Supervision durch erfahrene Lehrtherapeuten und wird ausschließlich anonymisiert verwendet.

Es gilt in allen Belangen die absolute Verschwiegenheit als zentrale Berufspflicht der Psychotherapie.